Есть ли польза от мороза?

ЕСТЬ ЛИ ПОЛЬЗА ОТ МОРОЗА?

 

 Пришла зима, а с ней холода. Кроме дискомфорта и необходимости одеваться как можно теплее, мороз несет с собой и определенные риски для здоровья.

 

Помимо обычной простуды, переохлаждение (гипотермия) чревато:

- суставными заболеваниями;

- пиелонефритом (воспалительным процессом в почках);

- обморожением конечностей;

- циститом (воспалением мочевого пузыря);

- аднекситом у женщин (воспалением в репродуктивной системе).

 

Но может ли от мороза быть польза?  Может!

 

- На холоде тело вырабатывает тепло. Это способствует сжиганию лишних калорий.

- Морозный воздух оказывает положительное влияние на обладателей жирной кожи – она становится нормальной.

- При сильной головной боли достаточно полчаса прогуляться по морозу — вы будете чувствовать себя полегче.

- На холоде усиленно вырабатывается серотонин — гормон счастья. Голова проясняется, быстрее уходит усталость.

 

В любом случае, польза или вред от пребывания на морозном воздухе зависят от особенностей и возможностей вашего организма, узнать о которых вам готова помочь LABNET!

 

🔬 LABNET – международная сеть лабораторий в Республике Узбекистан!

+998 71 200 09 50

www.lab-net.uz

Telegram: t.me/labnetuz 

#гипотермия #мороз